如何获得持久的满足感：掌握自我意识、正念与情感韧性

Name: 如何获得持久的满足感：掌握自我意识、正念与情感韧性
Rating: 4 (9 reviews)

Ranjot Singh Chahal

Aug. 2024 · Inkwell Press

4,0

9 resensies

E-boek

Bladsye

Meer oor hierdie e-boek

本书探讨了通过培养自我意识、正念和情感韧性来获得持久满足感的有效方法。书中包含关于自我接纳、情感平衡、压力管理和灵性实践的章节，提供了实践工具，帮助你过上充实而平衡的生活。适合那些追求更多意义、内心平静和幸福感的人，这本书将引导你走向深刻的个人转变。

Graderings en resensies

4,0

9 resensies

Gradeer hierdie e-boek

Sê vir ons wat jy dink.

Lees inligting

Slimfone en tablette

Installeer die Google Play Boeke-app vir Android en iPad/iPhone. Dit sinkroniseer outomaties met jou rekening en maak dit vir jou moontlik om aanlyn of vanlyn te lees waar jy ook al is.

Skootrekenaars en rekenaars

Jy kan jou rekenaar se webblaaier gebruik om na oudioboeke wat jy op Google Play gekoop het, te luister.

E-lesers en ander toestelle

Om op e-inktoestelle soos Kobo-e-lesers te lees, moet jy ’n lêer aflaai en dit na jou toestel toe oordra. Volg die gedetailleerde hulpsentrumaanwysings om die lêers na ondersteunde e-lesers toe oor te dra.