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《常見病中醫獨特療法：從外到內，呵護身體健康》是一本關於中醫保健的專業書籍。本書由台灣一位資深的圖書編輯所編撰，專門針對常見病提供中醫獨特的治療方法，內容涵蓋從頭部保健到面部保健，並深入解說每一個方法的作用原理和實際應用。
在第一章中，作者提出「大腦健康才長壽」的觀點，並詳細介紹頭部保健的重要性。從打坐冥想到乾梳頭，從向嬰兒學習安眠法到天旋地轉的反常規腦部鍛煉法，每一個方法都有著獨特的效果。特別是對於工作壓力性焦慮症和暈船暈車等問題，本書均提供簡便有效的解決方案，一經實踐，即能產生顯著的效果。
第二章則關注面部保健，並提出做好你的「面子工程」的重要性。本章內容包括推拿按摩、減肥瘦臉、五官調理等方面，尤其針對面部肌肉緊張和肌肉鬆弛等問題，介紹中醫特有的按摩和運動療法，並逐一詳細解析，讓讀者能夠瞭解每一個方法的原理和具體操作。
此外，本書還含有兩篇序言，深入闡述保持身體健康的重要性和方法，引領讀者邁向更健康的生活。無論是普通人士還是醫療工作者，都可以從本書中汲取寶貴的思想與經驗，在實際應用中提高自己的保健技能。最後，強烈推薦本書給注重健康的讀者。
本書的作者是一位經驗豐富的台灣中醫師，他擅長運用中醫理論和經驗，提供有效、實用的治療方案，深受患者信任和好評。在這本書中，他將自己多年的臨床經驗和中醫理論做結合，編寫一本旨在幫助人們掌握保健知識的好書。
透過本書的介紹，讀者可以深入了解中醫獨特的保健理念和應用方法，從外部到內部，全面呵護和強化健康。本書不僅涵蓋從頭部到面部的各種常見問題，更為每一個問題提供相應的一系列中醫療法，讓讀者能夠據此在日常生活中實現健康和美麗的雙重效果。
在第一章中，作者提出「大腦健康才長壽」的觀點，並詳細介紹頭部保健的重要性。從打坐冥想到乾梳頭，從向嬰兒學習安眠法到天旋地轉的反常規腦部鍛煉法，每一個方法都有著獨特的效果。特別是對於工作壓力性焦慮症和暈船暈車等問題，本書均提供簡便有效的解決方案，一經實踐，即能產生顯著的效果。
第二章則關注面部保健，並提出做好你的「面子工程」的重要性。本章內容包括推拿按摩、減肥瘦臉、五官調理等方面，尤其針對面部肌肉緊張和肌肉鬆弛等問題，介紹中醫特有的按摩和運動療法，並逐一詳細解析，讓讀者能夠瞭解每一個方法的原理和具體操作。
此外，本書還含有兩篇序言，深入闡述保持身體健康的重要性和方法，引領讀者邁向更健康的生活。無論是普通人士還是醫療工作者，都可以從本書中汲取寶貴的思想與經驗，在實際應用中提高自己的保健技能。最後，強烈推薦本書給注重健康的讀者。
本書的作者是一位經驗豐富的台灣中醫師，他擅長運用中醫理論和經驗，提供有效、實用的治療方案，深受患者信任和好評。在這本書中，他將自己多年的臨床經驗和中醫理論做結合，編寫一本旨在幫助人們掌握保健知識的好書。
透過本書的介紹，讀者可以深入了解中醫獨特的保健理念和應用方法，從外部到內部，全面呵護和強化健康。本書不僅涵蓋從頭部到面部的各種常見問題，更為每一個問題提供相應的一系列中醫療法，讓讀者能夠據此在日常生活中實現健康和美麗的雙重效果。
Зохиогчийн тухай
王廣堯，專職作家。
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