關於這本電子書
集體焦慮蔓延
突圍安心指南
不論是因為疫情蔓延，人人陷入無從遁逃的集體焦慮，或如近期網路上興起的「內卷化」（Involution）詞彙指出，因大量同質且無效的激烈競爭存在於同一個領域，讓人們的日常生活陷入無解的死循環。我們在職場、升學考試、感情關係和生活中普遍瀰漫著內卷化的焦慮氛圍。想突圍而出，開創捨我其誰的生命風景嗎﹖邀請您收下我們奉上的安心指南。
廣播哈啦啦
每期專題企畫精華導聆，請鎖定：
臺北廣播電台 FM93.1
「幸福生活館」主持人：偉華
8月2日周一早上10：30
編輯部將Live熱情連線
深度探討本期專題企畫延伸的熟年話題，請鎖定：
教育電台 FM101.7
「銀髮新視界－熟年玻璃心」主持人：郭念洛
8月2日周一早上6：00~7：00
聆聽主持人與主編的暖心對話
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