排毒減肥法-正確的健康減肥觀念及方法

· 秀威出版
3,2
Відгуки: 181
Електронна книга
102
Сторінки

Про цю електронну книгу

你還在跟肥胖作戰嗎?讓本書《排毒減肥法》作者林愛珊小姐告訴你最正確的做法。跳脫少吃多運動的傳統思維,用對方法,不必挨餓,減重也可以很輕鬆的進行!不但恢復了健康,而且不易復胖喔! 不要以為只有女人該注重身材,男性朋友也請注意自己的健康!這是一本健康減肥書! 導入排毒的觀念,讓你在享受減重的同時,也一步一步邁向健康!唯有把毒素排乾淨了,才能恢復真正的健康,也才能屏除一再復胖的惡性循環!血液及淋巴循環都暢通後,細胞才能恢復正常的新陳代謝,細胞活化後,整個人就會神采飛揚,恢復年輕! 一般人只知道「節食」或「運動」,卻少了一個「排毒」的觀念。把「排毒」的觀念與方法加入「減肥」的過程中,保證你既可恢復身材也重捨健康的身心。 本書闡述健康減肥的正確觀念及方法,在少吃多運動的傳統思維中,注入一些新的觀念,幫助那些減了又胖,胖了又減的人獲致真正的成功,不但減的漂亮而且不易復胖。【秀威資訊科技股份有限公司製作】

Оцінки та відгуки

3,2
181 відгук

Про автора

林愛珊,曾任中山醫學大學微生物學科講師。現為花暢行自然療法研究室主持人。

Оцініть цю електронну книгу

Повідомте нас про свої враження.

Як читати

Смартфони та планшети
Установіть додаток Google Play Книги для Android і iPad або iPhone. Він автоматично синхронізується з вашим обліковим записом і дає змогу читати книги в режимах онлайн і офлайн, де б ви не були.
Портативні та настільні комп’ютери
Ви можете слухати аудіокниги, куплені в Google Play, у веб-переглядачі на комп’ютері.
eReader та інші пристрої
Щоб користуватися пристроями для читання електронних книг із технологією E-ink, наприклад Kobo, вам знадобиться завантажити файл і перенести його на відповідний пристрій. Докладні вказівки з перенесення файлів на підтримувані пристрої можна знайти в Довідковому центрі.