「男性医学の父」が教える 最強の体調管理: テストステロンがすべてを解決する！

· ダイヤモンド社
5,0
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Ebook
224
pagine

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快楽物質の「ドーパミン」や「ノルアドレナリン」、快眠を促す「メラトニン」などのホルモンの分泌を促すテストステロン。逆に不足すると、筋肉量の減少や、内臓脂肪の増加、骨粗しょう症など体調不良の原因になるという最新の医学が証明。一流なら知っておきたい３０代から減り始めるテストステロンの攻略法！

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