精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる言葉

精神科医Tomy‏

مايو 2023 · ダイヤモンド社

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毎回「これが最後かもしれない」と思って事に臨んだほうがいいわ。それが後悔しないコツ。 過去のことは、乗り越えなくてもいいし、抱え込まなくてもいい。 そこらへんに置いとけば大丈夫。今より大事な過去はない。