本書延續羅淑芬博士的前作《人生Cha Cha Cha》,整合基督教信仰、正向心理學和生命教練學,裝備讀者成為自己和別人的生命教練,藉著認識自我、訂立目標,及實踐、檢討、再實踐,將生命轉化成華麗精采。
全書分為三個部分:第一部分「華麗轉身基本步」概述生命教練學的基本理念,引導讀者確立人生目標。第二部分「華麗轉身直行步」和第三部分「華麗轉身迴旋步」分別從正反兩面推動讀者向著目標竭力追求,培養正向的人生信念,並把困難化為前行的助力。本書除了解說生命教練學的原則,還附有反思問題、實踐練習、案例示範,及教練提問指引,適合渴望助己助人生命轉化的基督徒個人或小組閱讀。
美國三一福音神學院教牧學博士
美國約翰麥士威爾團隊認證教練
香港註冊社工
「焯亮事工」創辦人
神學院特約講師
曾任社工、傳道同工、神學院入學主任;近年專注推廣教練學,