逆算子育て術 ゴールから考えるSFA教育メソッド

梶原 成子 · 松本 健輔

Mai 2021 · インプレス

Über dieses E-Book

本書はSFA（ソリューション・フォーカスト・アプローチ）と呼ばれる心理療法を子育てに応用した、全く新しい子育て本です。
SFAの真髄は、現時点で子どもができていないこと（＝課題）に目を向けるのではなく、その先の理想の姿（＝ゴール）を描き、そのために利用できるもの（＝リソース）を広げていくという一連の流れにあります。
親なら誰しも自分の子どもに「できる子」になってほしいと願います。しかし、じつは「できる」ということは単なる結果であって、本当に望んでいるゴールではないのです。
さらに本書にはSFA教育メソッドの解説に加えて、実際の行動に落とし込んでいただけるよう、6つのワークを収録しています。ぜひ夫婦や家族でじっくりと取り組んでみてください。

【目次】
はじめに
第一章：ＳＦＡ（ソリューション・フォーカスト・アプローチ）とは何か？
　どうして子育てはこんなにも難しいのか？
　ＳＦＡは目の前にある問題ではなくゴールに着目する
　問題解決思考と解決構築思考の決定的な違い
　ＳＦＡの中心哲学３か条
　ＳＦＡの２ＳＴＥＰアプローチ
第二章：子育てにおけるゴールを描こう
　子育てにおける「ゴール」とは何か？
　親は子どもに色んな期待をしてしまう生き物
　ゴールとは「こうあってほしい」と思う具体的な理想の姿
　具体的かつ効果的な「ゴール」をつくるコツ
　目的と手段を明確に区別すべし
　親としての究極のゴールは「子どもの幸せ」である
　【コラム】調子に乗るのは悪いことですか？
第三章：既にあるリソースに目を向けてみよう
　ＳＦＡにおける「例外」とは何か？
　子育てにおける例外の見つけ方
　例外を意識するだけで解決することもある
　ＳＦＡにおける「リソース」とは何か？
　子どものリソースをたくさん見つけよう
　【コラム】愛情を受けなかったから凶悪犯になる、は本当か？
第四章：ＳＦＡを活用した子育てカウンセリング事例
　ＳＦＡでシンプルに解決した３つの事例
　微調整や方向転換が必要だった３つの事例
おわりに
　これからの時代を生き抜くための“三つの力”
　ＳＦＡの思考が未来を切り開く
参考文献
編集後記