遇見豐盛的自己: 從金錢、關係、健康、心靈四大面向,活出你本該擁有的富足

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真正的生命本質,是輕鬆不費力的!

不管你要的是什麼,財富、平安、和諧、自由、智慧、豐盛、開悟……

它就在那裡,只等著你來發現!


如果生命的本意不是來受苦,為何有那麼多失敗挫折,令人難受?

如果人生本是豐足,為何經常對金錢感到焦慮?不能擁有更多?

如果有所謂吸引力法則,為什麼卻一直無法脫單,遇見靈魂伴侶?

想要不生病,除了運動和飲食,影響健康的最大因素是什麼?


這些困惑都曾經是宜珍老師的生活寫照。跟很多人一樣,她曾有無盡的擔憂、對未知沒有安全感、對金錢充滿恐懼,害怕沒有錢活不下去,在乎別人如何看待、要求完美、容易自責…… 


但現在的她,做自己喜歡的事、輕鬆地吸引金錢到來、擁有愛己愛人的能力、身心平衡健康、內在力量充沛,過著平安順利、喜悅豐盛的生活。 


她是如何做到?這本書正是宜珍老師從個案輔導與自我實踐中所得到的精華。內容含括人生最重要的四大面向:財富創造、身心健康、和諧關係、心靈成長。有案例分析、實作練習,有生活中常會碰撞的問題,也會告訴你卡住的地方如何解套,並點醒經常被忽略的重點。 


這本書有轉危為安的生命智慧,幫助你認回真正的自己。這也是一把鑰匙,你能夠攜帶著它,運用在生活中的每一天,成為人生解鎖工具。你將會在日日的實作練習中,活出豐盛,活出自己想要的樣子!

 

【豐盛的奇蹟法則】 

▲ 學習接受別人的贈禮,是停止「我不值得」信念的方法。

▲ 想要富足,得先將注意力放在你「要」的,而非不要的。

▲ 沒有你的允許,沒有人能讓你快樂或生氣。

▲ 對自己不滿意,對他人也會挑剔;無法接受自己,就會對他人批判。

▲ 你無法用完美得到別人的愛與認同,因為完美是不可能達成的目標。

▲ 不要搶著做別人的功課,讓每一個人學會對自己負責,才是對的。

▲一個人的自我價值,從來就不在別人的眼裡,而是你如何看自己。


各界推薦


李雅雯(十方)/暢銷理財作家

周昀昀/醫學中心研究助理

林慧君/馬偕醫學院兼任副教授

曾彥菁Amazing/文字工作者

游芳來/前交通部政務次長、常務次長

廖心筠/收納教主

蘇益賢/臨床心理師

希達.哈多恩/德國心理醫生、一般醫學科、兒科醫生──好評推薦

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Автор жөнүндө


謝宜珍


旅居奧地利二十五年,原為奧地利國家鋼琴教育家,後因生命波折,進入世界知名的德國特佩魏因心靈學院,從此找到人生志業。曾在維也納開設亞洲能量中心,其從生命歷練而來、溫暖且充滿智慧的話語,幫助許多人以全新眼光看待生命,找回無上的喜悅。


目前定居台灣,已取得中國國家二級心理諮詢師證照,持續其專業與志業,除了擔任台北醫學大學進修推廣教育部心靈課程講師、台北醫學大學樂齡大學、長春學院講師,也做個案輔導,並經常受邀至各企業團體演講。


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