降血脂全食物密碼:降血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病-整本書_A0039155.pdf

· 人類智庫
សៀវភៅ​អេឡិចត្រូនិច
255
ទំព័រ

អំពីសៀវភៅ​អេឡិចត្រូនិកនេះ

吃太好、吃太油,瘦子也會膽固醇過高! 血脂異常全食物調養,重拾健康樂活人生!   ●膽固醇過高帶來全身文明病?   ●年輕人、瘦子就不會動脈硬化嗎?   ●如何安排飲食才能有效控制膽固醇?   ●地中海飲食法能防治心血管疾病?   ●壓力也會影響血液中的膽固醇含量?   ◎ 降血脂Q&A專家解惑,觀念正確最重要   權威醫師傾囊相授,調整飲食生活習慣、對症擇食、配合用藥,有效降低高血脂,遠離心血管疾病及慢性病威脅。   ◎ 60種抗氧化好食材,特調130道減脂特效食譜   高血脂是吃出來的富貴病,高纖少油飲食,是戰勝膽固醇的關鍵!營養師細說食材營養、宜忌。吃好每天3頓飯,8週血脂一定降!   ◎ 50道中醫消脂方&民間養生驗方,幫助降低膽固醇   高血脂是心血管疾病的元凶。藥膳、茶湯天然無副作用,促進血液循環,維持經絡暢通,加速消脂塑身成效! 本書特色   西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,8週降低膽固醇!   高血脂併發症死亡率更勝癌症!   3大專家教您吃對食物,降低三高不生病!   ◆醫師細說高血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病!   ◆營養師嚴選60種降血脂好食材‧吃對營養最關鍵!   ◆中醫藥膳名方、民間食療智慧,溫和調理體質,消脂瘦身!

វាយតម្លៃសៀវភៅ​អេឡិចត្រូនិកនេះ

ប្រាប់យើងអំពីការយល់ឃើញរបស់អ្នក។

អាន​ព័ត៌មាន

ទូរសព្ទឆ្លាតវៃ និង​ថេប្លេត
ដំឡើងកម្មវិធី Google Play Books សម្រាប់ Android និង iPad/iPhone ។ វា​ធ្វើសមកាលកម្ម​ដោយស្វ័យប្រវត្តិជាមួយ​គណនី​របស់អ្នក​ និង​អនុញ្ញាតឱ្យ​អ្នកអានពេល​មានអ៊ីនធឺណិត ឬគ្មាន​អ៊ីនធឺណិត​នៅគ្រប់ទីកន្លែង។
កុំព្យូទ័រ​យួរដៃ និងកុំព្យូទ័រ
អ្នកអាចស្ដាប់សៀវភៅជាសំឡេងដែលបានទិញនៅក្នុង Google Play ដោយប្រើកម្មវិធីរុករកតាមអ៊ីនធឺណិតក្នុងកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។
eReaders និង​ឧបករណ៍​ផ្សេង​ទៀត
ដើម្បីអាននៅលើ​ឧបករណ៍ e-ink ដូចជា​ឧបករណ៍អាន​សៀវភៅអេឡិចត្រូនិក Kobo អ្នកនឹងត្រូវ​ទាញយក​ឯកសារ ហើយ​ផ្ទេរវាទៅ​ឧបករណ៍​របស់អ្នក។ សូមអនុវត្តតាម​ការណែនាំលម្អិតរបស់មជ្ឈមណ្ឌលជំនួយ ដើម្បីផ្ទេរឯកសារ​ទៅឧបករណ៍អានសៀវភៅ​អេឡិចត្រូនិកដែលស្គាល់។