About this ebook
每個人成長的歷史，都是心靈跋涉的歷史。
隨著時間流逝，心靈難免會蒙上些灰塵⋯⋯
但是，決定一個人命運的不是他所處的環境，
而是在於他是否擁有良好的心態──
當你的心不堪重負時，何不暫把一切塵埃拒之門外，
尋找一個讓靈魂喘息的機會，在冷靜的反思中為心靈洗個澡？
▎別拒絕命運的雕琢
「月盈則虧，履滿則溢」，我們無法想像一種毫無缺憾的人生是怎樣的。我們坦然行走在缺憾的人生，不必去刻意追求所謂的完美。人生本來如此。因為缺憾所以真實，因為缺憾所以美麗，因為缺憾，我們才不失向前的動力。
▎有些風景我們必須錯過
有時候失去也是一種獲得，生命的軌跡也就是在不斷的失去中循序漸進，繼而以另一種方式教會你另一種獲得。這也是生命的本質，就猶如一段不完整的旋律，用最真實的聲音，填滿不完整的美麗。
▎把花種在自己的心裡
假如我們能把自己的內心建成一座美麗花園，那麼，我們人生的每一天都會是最美的季節。如果我們有一顆憐愛、珍惜、欣賞的心，即使在人生的無寸草處行走，也會看見那美麗神奇的一瞥。所以，花季的時候，不要忘了在自己的心裡種花。
▎別對過去的不幸念念不忘
生活中難免有不如意，可是在事情過去以後，我們沒必要總是自己去揭那道傷疤，如果我們不去碰觸它，它也許就會完好如初了。對過去的不幸念念不忘，才是最大的不幸，是我們不肯放過自己。如果我們忘卻痛苦，自然會發現生活中依舊是陽光普照。
掃掉煩惱，才會留下沉靜；
抹掉虛榮，才會留下真實；
掃掉悲傷，才會留下堅強。
►▷►就讓本書為你的心靈洗個澡吧！
深夜的涼風能清醒你的靈魂，而反思中的靈魂能放鬆你負重的身心，活得很累的時候，不如找個空間，讓心靈片刻地歇息，然後再意氣風發地迎接新的挑戰！
About the author
韋秀英，心理學碩士，留學美國多年，十餘年外企生涯，
