외롭지 않다고 말하는 당신에게: 솔직하고 다정하게 내 안의 고독과 만나는 방법

에바 블로다레크

yan 2018 · 문학동네

À propos de cet e-book

외로움에 대한 지극히 시시콜콜하고 아름다운 고찰 여기 당신의 외로움과 관련된 모든 이야기가 있다 

우리는 흔히 외로움을 성격적 결함으로 여기거나 외로움의 원인을 오직 자기 탓으로 돌리곤 한다. 그리고 더욱 외로워진다. 외로움을 약점이자 단점으로 여겨 들키지 않으려고 애쓰다가, 스스로를 더욱 어둡고 깊은 동굴 속으로 밀어넣는 경우가 많기 때문이다. <코스모폴리탄>이 선정한 "독일에서 가장 유명한 심리학자" 중 한 명인 에바 블로다레크는 늘 외로움에 시달리면서도 외롭지 않다고 말하는 사람들에게, 솔직하고 다정하게 마음속 고독과 마주하는 방법을 소개한다. 외로움의 뿌리부터 삶의 주기별 외로움, 관계를 만드는 기술까지, 저자는 시시콜콜할 정도로 섬세하게 외로움이 무엇이고 이것이 어떻게 만들어지며, 어떤 식으로 나타나는지를 설명하며, 궁극적으로 외로움을 받아들이고 포용하는 방법을 제시한다.

À propos de l'auteur

 <코스모폴리탄>이 선정한 ‘독일에서 가장 유명한 심리학자’ 중 한 명으로, 독문학과 철학을 전공했으며 함부르크 대학에서 ‘행복’을 주제로 심리학 박사 학위를 취득했다. 인생을 살아가며 누구나 마주치기 마련인 질문에 대한 답을 찾아가는 심리학자로, 다양한 대중매체에서 왕성하게 활동하고 있다. 집필한 책 다수가 번역되어 세계 각국에 소개됐다.이 책에서 저자는 늘 외로움에 시달리면서도 외롭지 않다고 말하는 사람들에게, 솔직하고 다정하게 마음속 고독과 마주하는 방법을 소개한다. 저자는 구체적인 상담 사례를 통해 자신을 찬찬히 들여다보고 타인에게 진심으로 다가갈 수 있는 길을 제시한다.