예술인 옆 상담실 PART 6 잘 존재하기 위해 마음챙김하기
한국예술인복지재단
Oct 2024 · 한국예술인복지재단
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예술인 마음돌봄 지침서 은 한국예술인복지재단에서 2023년 출판한 예술인 심리상담 사례집 ‘내 마음에 꽃이 피었습니다'의 상담 사례를 토대로 예술인들이 많이 겪고 있는 마음의 어려움을 6가지로 정리하여, 유형 별로 적용해 볼 수 있는 자조 기술을 소개하고 있습니다. 6권의 지침서는 각 유형(무기력/우울/공황/트라우마/대인관계/마음챙김) 별 심리적 고충에 대한 설명과 실제 심리 상담에서 활용하는 방법과 원리를 안내하고 있습니다. 지침서를 통해 심리상담을 마친 이후 자기 돌봄이 가능하도록 돕고, 심리상담을 받은 경험이 없더라도 자신의 마음을 살펴보는 기회를 제공하고자 합니다. 이 책자가 오늘도 예술의 가치를 실현하고 계실 예술가와 마음돌봄이 필요한 분들께 도움이 되길 바랍니다. *본 도서의 저작권은 한국예술인복지재단에 있으며 무단이용은 불가합니다.
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한국예술인복지재단은 예술인의 사회보장, 예술활동 지원 등 예술인들의 복지 증진을 위해 설립된 문화체육관광부 산하 공공기관입니다.
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