Про цю електронну книгу
Today, more than ever, people are thinking about their cholesterol levels. But the resources they've had to help them be healthy were intimidating and expensive--until now.
This guide is the non-intimidating, easy-to-follow, one-stop resource for managing and maintaining healthy HDL, or "good" cholesterol levels.
From recognizing the risks of high cholesterol and artery blockage to creating a sound diet and exercise plan, this is a comprehensive yet uncomplicated guide. In bite-sized tips, it provides the keys to lowering the risk of heart disease--the leading killer of men and women in the United States.
Helping you take the steps you need to live a healthier lifestyle, this tip-based book is the ultimate collection of life-saving suggestions for anyone affected by bad cholesterol.
This guide is the non-intimidating, easy-to-follow, one-stop resource for managing and maintaining healthy HDL, or "good" cholesterol levels.
From recognizing the risks of high cholesterol and artery blockage to creating a sound diet and exercise plan, this is a comprehensive yet uncomplicated guide. In bite-sized tips, it provides the keys to lowering the risk of heart disease--the leading killer of men and women in the United States.
Helping you take the steps you need to live a healthier lifestyle, this tip-based book is the ultimate collection of life-saving suggestions for anyone affected by bad cholesterol.
Оцінки та відгуки
5,0
1 відгук
Про автора
Shirley Archer is a bestselling author, award-winning health journalist, and integrative health educator. She has written numerous books on health and wellness, including The Everything Wedding Workout Book, The Everything Low Cholesteral, and 101 Ways to Lower Your Cholesteral.
Оцініть цю електронну книгу
Повідомте нас про свої враження.
Як читати
Смартфони та планшети
Установіть додаток Google Play Книги для Android і iPad або iPhone. Він автоматично синхронізується з вашим обліковим записом і дає змогу читати книги в режимах онлайн і офлайн, де б ви не були.
Портативні та настільні комп’ютери
Ви можете слухати аудіокниги, куплені в Google Play, у веб-переглядачі на комп’ютері.
eReader та інші пристрої
Щоб користуватися пристроями для читання електронних книг із технологією E-ink, наприклад Kobo, вам знадобиться завантажити файл і перенести його на відповідний пристрій. Докладні вказівки з перенесення файлів на підтримувані пристрої можна знайти в Довідковому центрі.
