O segredo dos fortes nÃŖo estÃĄ naquilo que fazem.EstÃĄ antes naquilo que deixam de fazer. Exatamente trÃĒs anos depois de ter perdido a mÃŖe, Amy Morin perdeu tambÊm o marido. Tinha apenas 26 anos. A tragÊdia fez com que a autora psicoterapeuta de profissÃŖo e professora universitÃĄria se interessasse pessoalmente pela força mental. O que leva algumas pessoas a resistirem melhor do que outras aos dramas do quotidiano?Ao observar centenas de pacientes, apercebeu-se de que o elo comum entre as pessoas mentalmente mais fortes nÃŖo era o que faziam mas sim aquilo que deixavam de fazer. NÃŖo sentiam pena de si prÃŗprias. NÃŖo se preocupavam em agradar a toda a gente. NÃŖo se prendiam ao passado.Mais tarde, e perante uma nova tragÊdia, Amy escreveu uma carta a si prÃŗpria, onde sintetizou as 13 Coisas que as Pessoas Mentalmente Fortes NÃŖo Fazem. Confortada com a leitura, decidiu partilhar o que tinha escrito num post que se tornou viral e que a revista Forbes rapidamente publicou. Foi lido por mais de 50 milhÃĩes de pessoas.