50 Receitas de Pães

Nutricionista Marina Pacheco

Nutricionista Marina Pacheco

Táto e‑kniha

Este livro contém 50 receitas muito práticas de serem preparadas. Os pães deste livro podem ser feitos utilizando o liquidificador, micro-ondas, ou batedeira. Assados no forno ou cozidos na frigideira. A maioria das receitas são rápidas de serem preparadas, algumas levam apenas 5 minutinhos e não precisam de sova e, entretanto há outras bem mais elaboradas, que necessitam de sova e um pouco mais de tempo de preparo, mas também são fáceis de fazer.

Todas as receitas possuem ingredientes diversificados e muito bem selecionados para deixar a sua alimentação mais saudável. São ingredientes naturais, como: sementes, farinhas integrais, fibras, diversos tipos de frutas e legumes. Os pães deste livro são nutritivos e saborosos, possuem muitas vitaminas e minerais que são importantes para o bom funcionamento do seu organismo. Poderá substituir os pães industrializados comprados em supermercados por estes caseiros que não são utilizados aditivos químicos, corantes artificiais e possuem mais benefícios para sua saúde.

Alguns benefícios:

- Receitas práticas, rápidas de fazer e baratas;

- Receitas que possuem ingredientes naturais para melhorar a sua saúde;

- Pães que ajudam a emagrecer;

- Pães sem glúten.