Acționează și gândește ca o pisică: Caiet de exerciții

2023年12月 · Editura NICULESCU

電子書

312

頁數

關於這本電子書

Cartea lui Stéphane Garnier este un adevărat fenomen! Tradusă în 25 de limbi şi vândută în peste 120.000 de exemplare numai în Franța, Acţionează şi gândeşte ca o pisică a devenit o lucrare de referință pentru a avea o viață mai bună. Vrăjită de această carte, Laurie Hawkes, un psiholog clinician foarte cunoscut şi apreciat, te ajută să pui în practică secretele bunăstării şi fericirii unei pisici, prin exerciţii simple și eficiente, care completează observaţiile autorului.

NU MAI STA PE GÂNDURI! TRECI LA ACŢIUNE!

Cum să ajungi să fii carismatic? Ce trebuie să faci pentru a nu te îngrijora în legătură cu ceea ce cred alţii despre tine? Când să găsești timpul necesar pentru a te odihni? Cum să înveţi să spui nu, păstrând totuşi relații bune cu cei din jurul tău? Cum să ai încredere în ceilalţi şi să mai delegi din sarcinile tale, fără a-ţi pierde din seninătate? Ce să faci pentru a ajunge să iei cele mai bune decizii pentru tine?

Ingenios și prietenos, acest caiet de lucru este o invitație la FERICIRE!

Laurie Hawkes este psiholog și psihoterapeut în analiză tran- zacțională (disciplină pe care o predă și la Școala de Analiză Tranzacțională din Paris, Île-de-France). Celelalte două pasiuni principale ale ei sunt tangoul și... pisicile!