ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ ਅੱਜ ਹੀ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਲਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ
About this ebook
ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਲਤ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਲੜਾਈ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਰਛਾਵਾਂ ਜੋ ਜੀਵਨ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੰਗ ਜਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। "ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ ਅੱਜ" ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਉਮੀਦ ਦੀ ਪੁਕਾਰ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਜੰਜ਼ੀਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਰੂਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਗੁਆਚ ਗਏ ਮਾਣ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਪੰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨਸ਼ੇ ਨੇ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ।
ਐਡਰੀਨੋ ਲਿਓਨੇਲ, ਨਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੇਖਕ, ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪਾਓਗੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕੋ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਿੱਤਿਆ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਸਮਰਥਨ ਸੱਚੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਅੱਜ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰੋ" ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਚੁੰਗਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬੀਕਨ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਭਰਪੂਰ ਸਵੈ ਦੀ ਮੁੜ ਖੋਜ ਦਾ ਵੀ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਗਰੇਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਸ ਜੀਵਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
