Amigos mejores: Construye amistades sanas, suelta las que no lo son y cura las heridas del pasado

· Được bán bởi MONTENA
5,0
3 bài đánh giá
Sách điện tử
224
Trang
Đủ điều kiện

Giới thiệu về sách điện tử này

La psicóloga Alicia González presenta la guía más completa sobre la amistad. Tener buenos amigos no es una cuestión de suerte, sino de responsabilidad.

¿Qué hago con esa amiga que me dice que me quiere, pero no deja de aprovechase de mí? Si no tengo un grupo de amigos de toda la vida, ¿es que he hecho algo mal? ¿Debo volver a escribir a ese amigo que me dejó de hablar sin más? ¿Cómo puedo conectar mejor con las personas de mi alrededor que me gustan? ¿Existe algún truco para conocer gente?

Tener amistades profundas es esencial en todas las etapas de nuestra vida para disfrutar de una buena salud mental. Sin embargo, nadie nos ha enseñado a construir vínculos sanos, a gestionar los conflictos del día a día ni a recolocar o soltar las relaciones que ya no nos hacen bien.

En Amigos mejores encontrarás herramientas prácticas y sencillas que te ayudarán a establecer vínculos de amistad fuertes y sanos. Comprende cómo funcionan las relaciones, identifica lo que tú necesitas y aprende a comunicarte de manera asertiva.

Toma las riendas para tener amigos mejores y ser un amigo mejor para los demás.

CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A:

• Conocerte a ti mismo, tus gustos y tus necesidades

• Sanar tu autoestima

• Poner límites

• Comunicarte con asertividad

• Iniciar y mantener conversaciones interesantes

• Conectar de manera profunda con los demás

• Conocer gente afín a ti

• Hacer amigos nuevos

• Reforzar y cuidar vínculos que ya tienes

• Construir una relación sana con la soledad

• Identificar cuándo debes soltar y cuándo recolocar

• Dejar atrás relaciones tóxicas

• Gestionar el duelo por una amistad perdida

• Tener amigos mejores y ser un amigo mejor para los demás

Xếp hạng và đánh giá

5,0
3 bài đánh giá

Giới thiệu tác giả

Alicia González (Tarragona, 1994). Soy psicóloga sanitaria y madre. Desde que puse un pie en una consulta de psicoterapia, me enamoré profundamente de las relaciones humanas, así que dedico mi tiempo a acompañar a personas en su camino hacia la reparación de vínculos que necesitan nuevas formas de funcionar, para que aprendan a soltar con amor los que ya no están o les hieren, y a divulgar en redes para ofrecer espacios seguros en los que construir relaciones sanas.

Xếp hạng sách điện tử này

Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.

Đọc thông tin

Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho AndroidiPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể nghe các sách nói đã mua trên Google Play thông qua trình duyệt web trên máy tính.
Thiết bị đọc sách điện tử và các thiết bị khác
Để đọc trên thiết bị e-ink như máy đọc sách điện tử Kobo, bạn sẽ cần tải tệp xuống và chuyển tệp đó sang thiết bị của mình. Hãy làm theo hướng dẫn chi tiết trong Trung tâm trợ giúp để chuyển tệp sang máy đọc sách điện tử được hỗ trợ.