Pero te levantas, ves el montÃŗn de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria maÃąanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeÃąos y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver.
Este es un manual para detener ese tren descarrilado.
Sarah Knight, autora del bestseller La magia de mandar todo a la mierda, te enseÃąa a resolver, con lecciones cortas y ejercicios diarios, todos tus problemas en el orden correcto:
Primero los desmadritos: pagar deudas, cambiar tu coche, mudarte; despuÊs los desmadrotes: vivir con tu pareja, comprar una casa, formar una familia; por Ãēltimo, los desmadres profundos: tu salud mental, tu estabilidad emocional y los vicios que vienes arrastrando desde hace aÃąos.
ÂŋNo crees que se pueda? ÂĄCuÃĄnto apuestas!