Bodyweight Kettlebells: Minimal Home Training Methodology With Maximal Effort

Dessen Hillman
5,0
2 rəy
E-kitab
66
Səhifələr
Uyğundur

Bu e-kitab haqqında

A guidebook to designing your own simple and minimalistic workout program using only your bodyweight and kettlebells.

Reytinqlər və rəylər

5,0
2 rəy

Müəllif haqqında

Dessen Hillman is an experienced fitness enthusiast and expert with more than 20 years of training experience. He is a full-time architect with a degree from MIT who maintains an active and balanced lifestyle, juggling his time between work and family.

Bu e-kitabı qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin

Məlumat oxunur

Smartfonlar və planşetlər
AndroidiPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.