Brain Power: Neuroscience Hacks to Overcome Failure and Build Lasting Habits, Be Unstoppable

· Robert Kyra, MD, MPH, ACUE
ebook
61
Σελίδες
Κατάλληλο

Σχετικά με το ebook

Feeling Stuck? Ditch the fads❌ and unrealistic goals that leave you frustrated and defeated.

Brain Power unlocks the secrets of your neuroplasticity , revealing a powerful new approach to lasting change.

Discover the Habenula: This little-known brain region acts as a motivation switch. Learn how to reprogram it to overcome failure and build unbreakable habits

Inside Brain Power, you'll find:

Science-backed strategies to silence your inner critic and cultivate self-compassion

The 3 Powerful "Medicines" for unstoppable motivation:

Reframing Failure: Learn to see setbacks as stepping stones. 🪜

Connecting to Purpose: Find your intrinsic drive and ignite your passion.

The Micro-Habit Advantage: Master the art of small, sustainable changes that lead to big results.

Practical exercises and mindfulness techniques to stay focused and crush your goals!

Stop feeling like a hamster on a wheel. Brain Power is your roadmap to a life filled with achievement, happiness, and fulfillment.

Don't wait! Scroll up and order your copy today!

Keywords: motivation, habit change, self-improvement, neuroscience, brain health, overcoming failure, goal setting, mindfulness, self-compassion, personal development, lasting change, performance improvement

Σχετικά με τον συγγραφέα

Dr. Robert Kyra, MD, MPH, ACUE, is a distinguished psychiatrist and public health expert with a passion for unlocking the human potential through the power of neuroscience. With advanced degrees in medicine and public health, Dr. Kyra has dedicated his career to exploring the intricate connections between brain function, behavior, and personal growth. As an acclaimed author and educator, he combines scientific rigor with compassionate insight to provide actionable strategies for overcoming failure, building lasting habits, and achieving unstoppable success. Dr. Kyra's innovative approach has inspired countless individuals to transform their lives and reach their full potential.

Αξιολογήστε αυτό το ebook

Πείτε μας τη γνώμη σας.

Πληροφορίες ανάγνωσης

Smartphone και tablet
Εγκαταστήστε την εφαρμογή Βιβλία Google Play για Android και iPad/iPhone. Συγχρονίζεται αυτόματα με τον λογαριασμό σας και σας επιτρέπει να διαβάζετε στο διαδίκτυο ή εκτός σύνδεσης, όπου κι αν βρίσκεστε.
Φορητοί και επιτραπέζιοι υπολογιστές
Μπορείτε να ακούσετε ηχητικά βιβλία τα οποία αγοράσατε στο Google Play, χρησιμοποιώντας το πρόγραμμα περιήγησης στον ιστό του υπολογιστή σας.
eReader και άλλες συσκευές
Για να διαβάσετε περιεχόμενο σε συσκευές e-ink, όπως είναι οι συσκευές Kobo eReader, θα χρειαστεί να κατεβάσετε ένα αρχείο και να το μεταφέρετε στη συσκευή σας. Ακολουθήστε τις αναλυτικές οδηγίες του Κέντρου βοήθειας για να μεταφέρετε αρχεία σε υποστηριζόμενα eReader.