Mi nombre es Valeria RodrÃguez, mi sobrepeso me ha acompaÃąado desde que tengo memoria. En este libro te cuento cÃģmo, a partir de tratar mis conflictos a travÃĐs de la biodescodificaciÃģn, pude mejorar mis hÃĄbitos y he podido bajar hasta 15 kilos, sin rebotes, mi relaciÃģn con la comida ha cambiado y mi relaciÃģn con mi cuerpo tambiÃĐn. Te cuento cuÃĄles son los conflictos que a mà me afectaron y como trabajÃĐ cada uno. Los cambios de hÃĄbitos no son sencillos y este libro no te va a dar ninguna receta mÃĄgica de jugos o dietas, que te hagan bajar 25 kilos en una semana. Solo te cuento mi experiencia personal desde el deseo mÃĄs profundo de ayudarte, contÃĄndote lo que sà me funcionÃģ a mÃ. Te deseo un buen proceso en cambiar los hÃĄbitos y te incito a probar la biodescodificaciÃģn.