About this ebook
Tuturor ne plac noile inceputuri care aduc cu ele mult optimism. Rasaritul este un dar ceresc, oferindu-ne zilnic un nou inceput. Daca s-a intamplat sa esuam ieri, nu inseamna ca vom continua tot asa si astazi. In fiecare dimineata ne stabilim planuri, obiective, liste cu lucruri de facut. Zilnic putem sa ne reafirmam obiectivele, sa luam din nou decizii, sa regandim abordarea, sa reconstruim relatiile pentru o viata noua si implinita.
Rasarituri zilnice este o colectie de meditatii pe parcursul unui an, care indeamna la o viata sanatoasa, sub indrumarea divina. Vei gasi energia necesara abordarii fiecarei zile si vei descoperi ca, petrecand primele momente ale zilei cu Dumnezeu, inima ta va deveni mai luminoasa, vei dobandi intelepciunea si increderea pentru a trai o viata plina de sens si implinire.
Dr. Camelia Capusan, prin vocatia sa, prescrie de aceasta data o forma de „medicatie” ce poate sa-ti aduca pace si vindecare interioara si te provoaca sa incepi prin a imbratisa fiecare rasarit ca pe o binecuvantare.
Dr. Camelia Capusan este medic primar neurolog si doctor in stiinte medicale. Ea Il iubeste cu pasiune pe Dumnezeu si pretuieste oamenii. Printre numeroasele responsabilitati pe care le are (Dumnezeu le numeste binecuvantari), ori de cate ori are posibilitatea, impartaseste incurajari din mesajul de dragoste al lui Dumnezeu, fie in cadrul anumitor conferinte, fie in paginile revistelor crestine destinate femeilor. Cartea Rasarituri zilnice reprezinta debutul sau in lumea literara. Camelia si sotul ei, Nicolae, locuiesc in Cluj-Napoca si au impreuna doi copii.
Aprecieri pentru aceasta carte
Printr-o profunda asumare a vocatiei, dr. Camelia Capusan daruieste lumii doua tipuri de medicatie: una pentru trup si una pentru suflet. Medicatia pentru suflet consta si in aceste mici „pastile” profesionale de experienta, intelepciune si credinta. Acestea poate fi administrate ocazional sau ca o cura zilnica. Efectul celor doua tipuri de medicatie este asemanator: acesta poate fi imediat sau de perspectiva.
— Liviu Mocan, sculptor
*
Intr-o lume innebunita de razboi, pandemii, frici si cosmaruri, meditatiile asternute in aceasta carte iti vor incalzi inima, iti vor purifica gandurile, iti vor vindeca inclusiv parte din bolile trupului si iti vor indrepta privirea spre ceea ce este important si durabil.
Pentru ca sunt bazate pe Adevarul transcendental, testate in practica mundana a autoarei si adeverite de numarul crescand al cititorilor si al traitorilor lor.
— Virgil Dan, Dr. in stiinte sociale, pastor al bisericii Eclesia, Cluj-Napoca
*
Dr. Capusan reuneste stiinta si lectii de viata, livrand mesajul final intr-o maniera captivanta, usor de urmarit. Fie ca este vorba despre un caz aparte, o intamplare in aparenta banala sau un gand bun transmis in vremuri definite de incertitudine, mesajele reusesc mereu sa transcenda mediul virtual, impersonal, si sa lase o amprenta asupra omului de dupa ecran. La finalul fiecarei lecturi, cititorii, fie ei cadre medicale sau pacienti, se vor regasi imbogatiti cu informatii ce invita la reflectie si dezvoltare, atat profesionala, cat si personala. Tinerii profesionisti, neurologi sau din oricare alta specialitate, au astfel oportunitatea valoroasa de a invata din vasta experienta a doamnei Dr. Capusan care sunt atributele ce definesc un medic in adevaratul sens al cuvantului, cat si de a se familiariza cu modul corect de abordare al diferitelor patologii neurologice. Initiativa este demna de laudat, nu multi fiind cei ce aleg sa isi aloce energia si timpul, de altfel foarte limitat intr-o cariera medicala, pentru a impartasi din experientele si invataturile personale. Recomand cu caldura scrierile doamnei doctor Camelia Capusan oricui isi doreste o incursiune in lumea fascinanta a neurologiei si totodata a conditiei umane.
— Prof. dr. Cristian Falup-Pecurariu, medic primar neurolog Universitatea Transilvania, Brasov
*
Daca toti credem ca timpul nemilos continua sa ne macine si sa ne desfiinteze prin risipiri, prin ceea ce scrie cu meticulozitatea gandirii si a simtirii, Dr. Capusan Camelia arata ca linistea poate domina spaimele si dificultatile, iar modularea afectivitatii noastre ne poate salva.
In aceste „pastile” sub forma de meditatii, oferite spre o alinare mai vindecatoare decat medicatia clasica, ni se ofera prilejul sa experimentam din nou dorintele si reusitele ce marcheaza fiecare viata, sa zidim in inima candoarea unor sperante nutrite spre binele celorlalti.
Ceea ce poti citi aici ofera noi energii si ne deschide usi spre inima si spre simtire, desfiintand separarea lor. Este o pledoarie pentru biruinta, binecuvantare si pace.
La capatul gandurilor noastre impartasite, pe o lungime de unda propice intelegerii totale, am simtit ca este un om tesut din fir luminos, cu temeritate cultivata spre beneficiul oamenilor si asta-i confera dreptul la reflectii despre suflet, suferinta si asteptarea binelui.
Am fost onorata sa parcurg delicatele ganduri oferite cu generozitate deosebita si am constatat astfel ca poti cunoaste un om traind alaturi mult timp, insotindu-l, chemandu-l in viata ta sau citindu-l.
Fiind partasa a ranilor noastre, doamna doctor devine o razboinica vindecatoare in lupta si in efortul de a oferi o mangaiere intr-o morala unica.
Fiecare cuvant reflecta o simtire si fiecare simtire devine un dar oferit celorlalti. Cu delicatete, discretie si indiferent de costul acestei empatii marturisite, ea continua acest drum meritoriu pentru medic si scriitor.
Inima, mintea si condeiul ei se desfasoara invaluitor si dezvaluie, sub semnul sperantei, o „putere a sperantei” reala, obtinuta prin cultivarea increderii in intreaga gama a emotiilor noastre.
Ca specialist erudit intr-un domeniu extrem de important si sensibil, randurile scrise cu talent demonstreaza o meticulozitate de bijutier fin, impatimit, deschis din dimineata vietii pana la sfarsitul ei spre incredere, speranta si credinta ca in fiecare dintre noi exista germenii victoriei fizice, dar mai ales morale.
O felicit pe Camelia Capusan printr-o imbratisare a gandului si lansez visul ca intr-un anotimp, odata, vom reusi sa ne impreunam mainile la o cafea sau un ceai, spre a o felicita si admira!
— Prof. dr. Evelina Moraru, UMF Iasi
*
Reflectiile Cameliei sunt deosebite. Citindu-le, traiesc o experienta emotionala asemenea unor farame de sedinte de psihoterapie. Motivul este, cred eu, ca nu sunt doar sfaturi (desi pot fi privite si asa, sunt benefice), ci o adancire in niste aspecte mici si puse sub un microscop care are lamelele facute din perspective diferite si contraintuitive. In plus, nicio suprageneralizare nu transpare aici si totusi sunt spuse niste adevaruri universal umane, ale Binelui si Frumosului. Totul se simte din energia omului capabil de A FI in modul pe care il descrie. Pentru mine sunt un balsam.
— Monica Oana Popescu, psiholog
*
Doar atat vreau sa spun. Aceste meditatii reusesc sa-mi ridice moralul si sunt un balsam pentru suflet. Binecuvantari!
— Angela Bicazan
*
Deosebita si punctuala pledoarie, facuta de un specialist in adevaratul sens al cuvantului. Ne-o insusim cu deosebita pretuire.
— Livia Zavarache
*
Sunt recunoscatoare pentru „pastila” zilnica de intelepciune. Cred ca subliniaza foarte clar sensul vietii...
— Hanganu Gabi
Cuprins
Prefata
Cuvant–inainte
1 Simplitate: Incepe cu simplificarea lucrurilor
2 Suflet: Dezvolta-ti relatia personala cu Dumnezeu
3 Caracter: Construieste-ti caracterul potrivit principiilor divine
4 Familie: Investeste in relatii semnificative cu cei din familie
5 Relatii: Investeste in relatii autentice si sanatoase
6 Prietenie: Leaga prietenii sincere
7 Dezvoltare personala: Invata pentru a creste
8 Fericire: Cauta fericirea autentica ce vine din interior
9 Autenticitate: Fii sincer si autentic in relatiile tale
10 Stapanire de sine: Cheia dezvoltarii personale si spirituale
11 Gandire pozitiva: Abordeaza viata cu o atitudine constructiva
12 Vorbire cu har: Alege-ti cuvintele cu atentie
13 Patimile lui Cristos: Expresia iubirii divine pentru omenire
14 Fara (pre)judecata: Evita sa faci judecati neindreptatite
15 Empatie: Intelege emotiile celorlalti
16 Multumire: Fii recunoscator pentru tot ce ai
17 Bunatate: Arata compasiune si bunatate fata de ceilalti
18 Integritate: Urmareste standarde etice in actiunile tale
19 Altruism: Ajuta-i pe ceilalti in mod dezinteresat
20 Creatie: Celebreaza-ti unicitatea si intreaga creatie divina
21 Dragoste: Iubeste si lasa-te iubit
22 Zambet: Rade si bucura-te de momentele marunte ale vietii
23 Bucurie: Cauta bucuria in lucrurile simple
24 Iertare: Iarta pentru eliberare si pace interioara
25 Generozitate: Da fara a astepta ceva in schimb
26 Identitate: Descopera cine esti cu adevarat
27 Incredere: Increde-te in Dumnezeu si indrazneste
28 Intelepciune: Aplica cunostintele acumulate in mod intelept
29 Incurajare: Incurajeaza-i pe ceilalti si fii un sprijin pentru ei
30 Intelegere: Asculta si incearca sa intelegi perspectiva celorlalti
31 Libertate: Apreciaza libertatea ta si respecta libertatea altora
32 Smerenie: Fii recunoscator si apreciativ
33 Optimism: Priveste partea luminoasa a vietii
34 Perseverenta: Nu renunta la visurile tale, in ciuda obstacolelor
35 Speranta: Pastreaza-ti mereu speranta vie
36 Pace: Cauta linistea interioara si pacea in relatiile cu ceilalti
37 Prioritati: Stabileste ce este cu adevarat important
38 Scop: Urmareste un scop si traieste in conformitate cu el
39 Asumarea responsabilitatilor: Lupta pentru atingerea obiectivelor
40 Echilibru: Gaseste armonia intre diferitele aspecte ale vietii
41 Resurse: Administreaza-ti resursele cu intelepciune
42 Recuperare fizica: Acorda atentie sanatatii tale fizice
43 Viziune: Vizeaza si vizualizeaza viitorul dorit
44 Curaj: Infrunta frica si indrazneste sa faci lucruri noi
45 Proactivitate: Ia initiativa si actioneaza
46 Timp: Traieste cu folos azi si bucura-te de fiecare clipa
47 Rezilienta: Fii perseverent si invata din esecuri
48 Rabdare: Exerseaza rabdarea in fata provocarilor si dificultatilor
49 Mentalitate: Cultiva o mentalitate pozitiva
50 Unitate: Colaboreaza pentru atingerea obiectivelor comune
51 Nasterea Mantuitorului: Lumina in intuneric; dragoste, speranta si impacare
52 Binecuvantare: Recunoaste si apreciaza binecuvantarile din viata ta
Despre autoare
Ratings and reviews
About the author
Dr. Camelia Capusan este medic primar neurolog si doctor in stiinte medicale. Ea Il iubeste cu pasiune pe Dumnezeu si pretuieste oamenii. Printre numeroasele responsabilitati pe care le are (Dumnezeu le numeste binecuvantari), ori de cate ori are posibilitatea, impartaseste incurajari din mesajul de dragoste al lui Dumnezeu, fie in cadrul anumitor conferinte, fie in paginile revistelor crestine destinate femeilor. Cartea Rasarituri zilnice reprezinta debutul sau in lumea literara. Camelia si sotul ei, Nicolae, locuiesc in Cluj-Napoca si au impreuna doi copii.
