Cognitive Behavioural Therapy (Collins Need to Know?)

· ຂາຍໂດຍ HarperCollins UK
3,6
5 ຄຳຕິຊົມ
ປຶ້ມອີບຸກ
192
ໜ້າ
ມີສິດ

ກ່ຽວກັບປຶ້ມ e-book ນີ້

Think better. Be happier.

Is your style of thinking affecting your feelings? Could you make some basic changes and improve your self-esteem, motivation, and happiness?

CBT is already a medically approved method of treating depression, and is now growing in popularity as a self-help mechanism.

Need to Know? Cognitive Behavioural Therapy will enable you to assess your own thought patterns, and will show you how to modify your thinking so that you respond better to whatever life throws at you.

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

3,6
5 ຄຳຕິຊົມ

ກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນ

Carolyn Boyes teaches psychological techniques to individuals, businesses and governments across the globe. Her previous books for Collins include the bestselling Need to Know? NLP.

ໃຫ້ຄະແນນ e-book ນີ້

ບອກພວກເຮົາວ່າທ່ານຄິດແນວໃດ.

ອ່ານ​ຂໍ້​ມູນ​ຂ່າວ​ສານ

ສະມາດໂຟນ ແລະ ແທັບເລັດ
ຕິດຕັ້ງ ແອັບ Google Play Books ສຳລັບ Android ແລະ iPad/iPhone. ມັນຊິ້ງຂໍ້ມູນໂດຍອັດຕະໂນມັດກັບບັນຊີຂອງທ່ານ ແລະ ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານອ່ານທາງອອນລາຍ ຫຼື ແບບອອບລາຍໄດ້ ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ.
ແລັບທັອບ ແລະ ຄອມພິວເຕີ
ທ່ານສາມາດຟັງປຶ້ມສຽງທີ່ຊື້ໃນ Google Play ໂດຍໃຊ້ໂປຣແກຣມທ່ອງເວັບຂອງຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານໄດ້.
eReaders ແລະອຸປະກອນອື່ນໆ
ເພື່ອອ່ານໃນອຸປະກອນ e-ink ເຊັ່ນ: Kobo eReader, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງດາວໂຫຼດໄຟລ໌ ແລະ ໂອນຍ້າຍມັນໄປໃສ່ອຸປະກອນຂອງທ່ານກ່ອນ. ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳລະອຽດຂອງ ສູນຊ່ວຍເຫຼືອ ເພື່ອໂອນຍ້າຍໄຟລ໌ໄໃສ່ eReader ທີ່ຮອງຮັບ.