Cognitive Behavioural Therapy (Collins Need to Know?)
черв. 2014 р. · Продавець: HarperCollins UK
3,6star
5 відгуків
Електронна книга
192
Сторінки
family_home
Можна додати
info
Про цю електронну книгу
Think better. Be happier.
Is your style of thinking affecting your feelings? Could you make some basic changes and improve your self-esteem, motivation, and happiness?
CBT is already a medically approved method of treating depression, and is now growing in popularity as a self-help mechanism.
Need to Know? Cognitive Behavioural Therapy will enable you to assess your own thought patterns, and will show you how to modify your thinking so that you respond better to whatever life throws at you.
Оцінки та відгуки
3,6
5 відгуків
Про автора
Carolyn Boyes teaches psychological techniques to individuals, businesses and governments across the globe. Her previous books for Collins include the bestselling Need to Know? NLP.
Оцініть цю електронну книгу
Повідомте нас про свої враження.
Як читати
Смартфони та планшети
Установіть додаток Google Play Книги для Android і iPad або iPhone. Він автоматично синхронізується з вашим обліковим записом і дає змогу читати книги в режимах онлайн і офлайн, де б ви не були.
Портативні та настільні комп’ютери
Ви можете слухати аудіокниги, куплені в Google Play, у веб-переглядачі на комп’ютері.
eReader та інші пристрої
Щоб користуватися пристроями для читання електронних книг із технологією E-ink, наприклад Kobo, вам знадобиться завантажити файл і перенести його на відповідний пристрій. Докладні вказівки з перенесення файлів на підтримувані пристрої можна знайти в Довідковому центрі.
