Cum să ai o minte liniștită într-un mediu stresant

Curtea Veche Publishing
Kitabu pepe
368
Kurasa

Kuhusu kitabu pepe hiki

Lumea digitală este epuizantă, legea succesului pare să nu admită veto, iar mentalitatea abundenței e acceptată ca un dat. Rezultatul? Ajungem la stres cronic, care ne aduce în pragul burnoutului. Chris Bailey s-a hotărât să scrie această carte după ce a trecut el însuși printr-un episod de epuizare, pe care l-a depășit conștientizând sursele ascunse de stres și căutând metodele prin care să devină productiv și liniștit în același timp. Câteva ponturi: mai puțină dopamină, mai mult timp petrecut în lumea analogică, atenție și… deprinderea științei de a savura.

Kuhusu mwandishi

CHRIS BAILEY este expert în productivitate, calitate în care semnează mai multe cărți devenite bestsellere. Scrie pe chrisbailey.com și consiliază organizații din întreaga lume cu scopul de a le face mai rentabile, fără ca transformarea să li se pară copleșitoare celor implicați. Despre acest subiect a vorbit la conferințele TED și a scris sute de articole, apărute în publicații precum The New York TimesThe Wall Street Journal, GQHuffPostNew York MagazineHarvard Business ReviewFast Company și Lifehacker. Cărțile lui Bailey au fost traduse în peste 20 de limbi. Locuiește în Ottawa.

Kadiria kitabu pepe hiki

Tupe maoni yako.

Kusoma maelezo

Simu mahiri na kompyuta vibao
Sakinisha programu ya Vitabu vya Google Play kwa ajili ya Android na iPad au iPhone. Itasawazishwa kiotomatiki kwenye akaunti yako na kukuruhusu usome vitabu mtandaoni au nje ya mtandao popote ulipo.
Kompyuta za kupakata na kompyuta
Unaweza kusikiliza vitabu vilivyonunuliwa kwenye Google Play wakati unatumia kivinjari cha kompyuta yako.
Visomaji pepe na vifaa vingine
Ili usome kwenye vifaa vya wino pepe kama vile visomaji vya vitabu pepe vya Kobo, utahitaji kupakua faili kisha ulihamishie kwenye kifaa chako. Fuatilia maagizo ya kina ya Kituo cha Usaidizi ili uhamishe faili kwenye visomaji vya vitabu pepe vinavyotumika.