Der Bikini Body Training Guide 1.0
The Bikini Body Training Company
3,3star
30 avis
E-book
189
Pages
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À propos de cet e-book
Der Bikini Body Training Guide ist der 189-seitige Workout-Guide von Kayla Itsines. Er enthält einen 12-Wochen Plan für deine Workouts inkl. Ausdauertraining, Krafttraining und Dehnübungen. Die Workouts dauern dabei nicht einmal 30 Minuten und konzentrieren sich gezielt auf deine Problemzonen!
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