关于此电子书
“Derrotando el Burnout” es una experiencia profundamente humana, un viaje por las complejidades de esta condición cada vez más presente, que no hace distinción de raza, clase social o profesión.
Este libro es un faro compasivo, diseñado para iluminar el camino, para entender, prevenir y emerger del burnout. En sus páginas, encontrará un manual para el autodescubrimiento. Comenzamos nuestra caminata con una inmersión profunda en el burnout, un chapuzón en las aguas turbulentas de la comprensión. Desvelaremos los secretos de las señales tempranas que a menudo pasan desapercibidas, capacitándolo para identificarlas en su propia jornada. Juntos, aprenderemos a usar las herramientas esenciales para la prevención, el establecimiento de límites saludables, la gestión sabia del estrés y el fortalecimiento de nuestro bienestar emocional.
Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y transformación. El burnout puede superarse, y estoy aquí para ayudarte a recorrer este camino tortuoso.
作者简介
Leonardo Tavares es un hombre que lleva consigo no solo el equipaje de la vida, sino también la sabiduría adquirida al enfrentar las tempestades que ella trajo. Viudo y padre dedicado de una encantadora niña, comprendió que el viaje de la existencia está repleto de altibajos, una sinfonía de momentos que moldean nuestra esencia.
Con una vivacidad que trasciende su juventud, Leonardo enfrentó desafíos terribles, navegó por fases difíciles y enfrentó días sombríos. Aunque el dolor fue un compañero en su camino, transformó esas experiencias en peldaños que lo impulsaron a alcanzar un nivel de serenidad y resiliencia.
El autor de obras de autoayuda notables, como los libros "Ansiedad S.A.", "Combatiendo la Depresión", "Curación de la Dependencia Emocional", "Derrotando el Burnout", "Encontrando el Amor de tu Vida", "Sobreviviendo al Duelo", "Superando la Ruptura" y "¿Cuál es Mi Propósito?", encontró en la escritura el vehículo para compartir sus lecciones de vida y transmitir la fuerza que descubrió dentro de sí. A través de su escritura clara y precisa, Leonardo ayuda a sus lectores a encontrar fuerza, coraje y esperanza en momentos de profunda tristeza.
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