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Aprender a manejar nuestros pensamientos y por ende nuestras emociones es básico en el crecimiento de todo humano.
El conocimiento está intercalado en una bella historia de ficción que los niños disfrutarán capítulo a capítulo.
Quiero lograr que los niños entiendan que:
1.Los pensamientos negativos hacen sentir mal a quien los piensa.
2.Los pensamientos generan un sentimiento.
3.Los pensamientos y sentimientos influyen en el ambiente que vivimos.
4.Todos podemos cambiar nuestros pensamientos.
Quiero que los niños aprendan a:
1.Manejar sus pensamientos. No tener pensamientos basura (mientras menos pensamientos inútiles más presencia y atención habrá).
2.Usar pensamientos positivos, éstos fortalecen el amor y traen felicidad.
3.Identificar y eliminar pensamientos recurrentes.
4.Relajarse cuando se sientan saturados, probablemente les agobia algo que no es suyo y sólo están sintiendo algo exterior.
5.Usar la llama violeta, o meditación, como herramienta de cambio.
La realidad es un espejo del pensamiento: lo que yo pienso está en mi mente, pero la vida me devuelve la misma imagen.
Al final de la historia incluyo unas meditaciones que podrán escuchar las veces que quieran.
Sigue a Violeta en esta historia y descubre cómo puedes aplicar sus herramientas a tu vida.
