Acerca de este libro electrónico
Con prólogo de Luján Comas y epílogo de María Jesús Álava Reyes.
¿Qué es el amor? Contestar a esta pregunta es difícil, pero cuando uno es capaz de sentirlo plenamente, el mundo cambia. De hecho, nuestro organismo experimenta los primeros signos de la transformación gracias a las sustancias que inundan el torrente sanguíneo. La práctica del amor y la compasión modifica la estructura del cerebro. Cambian nuestros pensamientos y comienza a ser diferente la forma de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con el mundo.
En este libro, la doctora Carmen Sánchez Alegría nos explica cómo conectar con esa energía transformadora para vivir más sanos y felices. Y por supuesto, cómo conseguir que las medicinas sean más útiles y eficaces, para nosotros, para nuestros seres queridos, o para cualquier persona que las necesite.
Las primera lectoras comentan:
«Una lectura muy amena y cercana que ofrece herramientas prácticas para cuidarse y cuidar a los demás.»
Laura Rojas-Marcos
«Siempre tuve la suerte de dar con profesionales sanitarios que, como Carmen, rezumaban amor. Y efectivamente: es la mejor medicina.»
Irene Villa
Acerca del autor
La doctora Carmen Sánchez Alegría lleva casi tres décadas dedicándose a la medicina de urgencias. Siempre quiso ser médico. Soñaba con ello desde los cuatro años, pero cuando comenzó a ejercer su profesión, enseguida se dio cuenta de que todo lo que había estudiado se quedaba muy corto a la hora de comprender el concepto de la verdadera sanación. Por ello, además de medicina, estudió Programación neurolingüística, Mindfulness, Inteligencia emocional y otras tantas materias que la ayudaron a comprender el proceso de superación de la enfermedad.