En este bestseller, el autor explica claramente cÃŗmo llevar adelante el mÊtodo desintoxicante que hizo furor entre las celebridades de todo el mundo. Junger propone un plan simple para lograr una limpieza profunda del organismo, verse bien y sentirse mejor. El programa se desarrolla en menos de un mes, recomienda alimentos, actividades y todo lo que se debe evitar. No es mÃĄgico, para estar bien hay que repetirlo al menos dos veces al aÃąo y mantener de manera constante los hÃĄbitos saludables.