El mapa del deseo: Guía para crear metas con alma

Danielle Laporte

2015년 10월 · EDAF

eBook 정보

A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevos propósitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por regla general, primero elaboramos nuestras listas de propósitos, deseos y planes –todo lo que queremos tener, conseguir, lograr y experimentar- y nos ponemos a trabajar con todas nuestras fuerzas para conseguirlo. Esas aspiraciones son conducidas por un deseo innato de sentirnos de una determinada forma.

Entonces, ¿qué sucede si cambiamos el orden y primero tenemos claro cómo queremos sentirnos y en función de ello diseñamos nuestro mapa interior de emociones y deseos y elaboramos esa lista de cosas por hacer, fijando nuestras metas?

Cuando tienes realmente claro cómo quieres sentirte, la persecución de cualquier meta se volverá más satisfactoria, evitando tirar la toalla.

Gracias a El mapa del deseo, de la mano de la terapeuta Danielle Laporte, conseguirás:

• Aprender a crear tu propio mapa de deseos y tener claro cuáles son sus sentimientos esenciales, para diseñar tu vida y tomar decisiones en función de lo que te hace feliz.

• Descubrir el anhelo que realmente siente tu corazón –tus sentimientos esenciales deseados.

• Guiarte por tus sentimientos para que tomes decisiones adecuadas y ser más consciente de lo que vives y cómo lo vives.

• Ayudarte a potenciar los aspectos positivos de tu vida, mientras sigues respetando, y no invalidando, las partes negativas que quieres cambiar.

 

저자 정보

 

Conferenciante espiritual, poetísa, ex miembro director de un “think tank “ y estratega empresarial, escribe semanalmente en DanielleLaPorte.com, donde más de un millon de visitantes ya han acudido en busca de sus acertados consejos, web considerada como la mejor de espiritualidad y que fue nombrada como una de las “Top 100 websites for women” según Forbes. Es autora del bestseller The fire starter sessions y co-creadora de Your big beautiful book plan.

Ha colaborado en medios de la talla de The Huffington Post, Elle, USAToday y BusinessWeek.com.