Enhance Your Health with Fermented Foods

· Healthy Living Publications
E‑kniha
48
Stránky
Vhodná

Podrobnosti o e‑knize

Yogurt, sauerkraut, dill pickles, cheese, and wine are popular fermented foods that are not only delicious but also provide important health benefits. Fermented foods are rich in probiotics, which stimulate the growth of friendly bacteria that help balance intestinal flora and promote digestive health

Wellness researcher Warren Jefferson presents the history of fermented foods and explains how the organisms that cause fermentation impart amazing health benefits to those who consume them. Starter recipes are included to help guide you in making some basic fermented foods at home.

O autorovi

Warren Jefferson has been with Book Publishing Co. for 20 years and is the Graphics Manager, Social Media Manager, eBook Manager, Photographer, and a Research Writer. He has written six books, Understanding Gout, Enhance Your Health with Fermeted Foods, The Neti Pot for Better Health, Colloidal Silver Today, Reincarnation Beliefs of North American Indians, and The World of Chief Seattle. He has been a vegetarian/vegan since 1967.

Ohodnotit e‑knihu

Sdělte nám, co si myslíte.

Informace o čtení

Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro AndroidiPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Audioknihy zakoupené na Google Play můžete poslouchat pomocí webového prohlížeče v počítači.
Čtečky a další zařízení
Pokud chcete číst knihy ve čtečkách elektronických knih, jako např. Kobo, je třeba soubor stáhnout a přenést do zařízení. Při přenášení souborů do podporovaných čteček elektronických knih postupujte podle podrobných pokynů v centru nápovědy.