Enhance Your Health with Fermented Foods

· Healthy Living Publications
Carte electronică
48
Pagini
Eligibilă

Despre această carte electronică

Yogurt, sauerkraut, dill pickles, cheese, and wine are popular fermented foods that are not only delicious but also provide important health benefits. Fermented foods are rich in probiotics, which stimulate the growth of friendly bacteria that help balance intestinal flora and promote digestive health

Wellness researcher Warren Jefferson presents the history of fermented foods and explains how the organisms that cause fermentation impart amazing health benefits to those who consume them. Starter recipes are included to help guide you in making some basic fermented foods at home.

Despre autor

Warren Jefferson has been with Book Publishing Co. for 20 years and is the Graphics Manager, Social Media Manager, eBook Manager, Photographer, and a Research Writer. He has written six books, Understanding Gout, Enhance Your Health with Fermeted Foods, The Neti Pot for Better Health, Colloidal Silver Today, Reincarnation Beliefs of North American Indians, and The World of Chief Seattle. He has been a vegetarian/vegan since 1967.

Evaluează cartea electronică

Spune-ne ce crezi.

Informații despre lectură

Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți să asculți cărțile audio achiziționate pe Google Play folosind browserul web al computerului.
Dispozitive eReader și alte dispozitive
Ca să citești pe dispozitive pentru citit cărți electronice, cum ar fi eReaderul Kobo, trebuie să descarci un fișier și să îl transferi pe dispozitiv. Urmează instrucțiunile detaliate din Centrul de ajutor pentru a transfera fișiere pe dispozitivele eReader compatibile.