Feedback: Kritik RICHTIG geben und annehmen
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Liebe Leserin und lieber Leser,
wie viele Menschen leiden unter einer ihnen unbekannten Verhaltensweise, durch die sie von anderen ausgestoßen werden? So etwas kann sich wie ein roter Faden durch das gesamte Leben ziehen und viel Leid bewirken! Schnell wird ein Mensch zum Außenseiter, zum schwarzen Schaf. Eine positive Verhaltensänderung, ohne einen seelischen Schaden zu erleiden, ist durch Ausgrenzung kaum möglich.
Ebenso selten erhalten Menschen konstruktive Feedbacks. Natürlich bekommt ein Mensch immer auf die ein oder andere Weise zu hören und zu spüren, wie sein Verhalten wirkt. Es ist für nicht wenige Menschen sehr schwierig zu analysieren, welchen Teil sie selbst dazu beigetragen haben und inwiefern das Problem auf der Seite des Gegenübers liegt. Menschen mit Selbstwertproblemen beziehen schnell alles auf sich. Jede Kritik wird als Ablehnung der eigenen Person aufgefasst. Tatsächlich werden enttäuschte Erwartungen schnell mit Ablehnung und Ausgrenzung bestraft.
Selten werden in der heutigen Gesellschaft konstruktive Feedbacks gegeben. Entweder erhalten wir gar kein direktes Feedback oder einen verbalen Schlag ins Gesicht. Es kostet Kraft, ein Feedback zu geben, denn wir wissen nicht, wie unser Gegenüber reagieren wird oder ob er uns überhaupt versteht. Austeilen ist leichter als Einstecken.
Aber wer braucht eigentlich was genau? Ist das, was einer sagt, automatisch das, was er EIGENTLICH meint? Genau an diesen und anderen Stellen hakt es oft.
In diesem schnellen Ratgeber durchleuchten wir diese Problematiken und gelangen zu neuen Lösungsansätzen.
Und los geht ́s!
Herzliche Grüße!
Aline Kröger
Practitioner für angewandte Kommunikationstechniken und Veränderungsmodelle (NLP), Personal Coach/ Psychologische Beraterin, zertifizierte Fitnesstrainerin (B-Lizenz), Motivationscoach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Autorin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin
