Get Off Your Ass & Mow The Grass!

· True Azimuth Coaching
كتاب إلكتروني
58
صفحة
مؤهل

معلومات عن هذا الكتاب الإلكتروني

With a direct, bold and sometimes irreverent style, Health Coach and Personal Trainer Scott Graham challenges you to get rid of your riding lawnmower and practice what he calls "fitness mowing". Persuasively written and interspersed with engaging anecdotes from the author's own experience, this book will entertain and motivate you to push your way to better health and fitness.

نبذة عن المؤلف

G. Scott Graham is an author, a career coach, a business coach. and a psychedelic support coach in Boston, Massachusetts.

Scott is driven to help clients follow their “true azimuth,” which is different from “true north.” It means coaching clients to identify the true focus of their life — something that speaks individually to them. It means recognizing the forces that push our lives off course and adjusting to them so you get where you want to go. It means that when you are 90 years old and you look back on your life you have a sense of pride, accomplishment, and meaning — with no regrets.

When he is not coaching people to be their very best, Scott manages a non-profit farm animal rescue. Scott participates in Tough Mudders, teaches Sun 73 Tai Chi, stand-up paddleboards with his dogs Groot and Rocket, and goes camping at State Parks throughout New England as much as possible. His daily spiritual practice focuses on anāpānasati, vipassanā, and mettā-bhāvanā meditation. Scott believes service is vital to a life well-lived: he volunteers as an EMT Instructor, as a Firefighter, and as a Master Gardener in his community.

In his "free time," he writes books.

تقييم هذا الكتاب الإلكتروني

أخبرنا ما هو رأيك.

معلومات القراءة

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية
ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.
أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر
يمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة التي تم شراؤها على Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.
أجهزة القراءة الإلكترونية والأجهزة الأخرى
للقراءة على أجهزة الحبر الإلكتروني، مثل أجهزة القارئ الإلكتروني Kobo، عليك تنزيل ملف ونقله إلى جهازك. يُرجى اتّباع التعليمات المفصّلة في مركز المساعدة لتتمكّن من نقل الملفات إلى أجهزة القارئ الإلكتروني المتوافقة.