Ghid pentru femeia nerăbdătoare să devină mamă

Jean M. Twenge

ное. 2013 г. · Lifestyle Publishing

За е-книгава

Un ghid complet pentru femeile care doresc să rămână însărcinate. Conține aspectele medicale, sociale, psihologice și sexuale ale unei astfel de încercări și este relatată cu umor și compasiune, în stilul unei discuții cu o bună prietenă care a trecut prin toate acestea. Analizând cantitatea imensă de informații – uneori contradictorii, frecvent alarmiste și adeseori descurajante – culese de pe internet, de la rude și prietene, și din cărți, autoarea ne dă o veste bună: lucrurile nu sunt atât de stresante cum par să fie.

Pornind de la ultimele studii din domeniu, cartea abordează problemele esențiale legate de sarcină:

cum să te pregătești fizic și mental când vrei să rămâi însărcinată;cum să discuți cu rudele, prietenii și partenerul tău;cum să treci peste marea tristețe a unei pierderi de sarcină spontane.

De asemenea, afli:

cum să știi când ai ovulație, când să faci sex;cum să-ți programezi sarcina;cum să-ți maximizezi șansele de a rămâne gravidă;cum să determini probabilitatea de a avea băiat sau fată;care este cea mai bună dietă prenatală.

Ce e adevărat și ce e fals în toate aspectele încercării de a deveni mamă, de la perioada optimă pentru sex, la problemele legate de stres și la alegerea unei alimentații care să ducă la creșterea fertilității… și nu numai atât!

„Această carte este exactă, liniștitoare și foarte amuzantă! O recomand călduros!“ – Dr. Christiane Northrup, obstetrician ginecolog, autoare a cărților Women’s Bodies, Women’s Wisdom și The Wisdom of Menopause

За авторот

Venice A. Fulton este expert în nutriție și fiziologia sportului. De peste un deceniu îi ajută pe clienții lui din lumea celebrităților să se mențină în formă și sănătoși. Vizitează-l pe Venice la veniceafulton.com.