HIRSCHHAUSENS STERN GESUND LEBEN 04/2019 - Ferien, aber richtig!: So wird Urlaub wirklich erholsam- für Sie und alle drumherum

stern Gesund Leben Redaktion

Jul 2019 · HIRSCHHAUSENS STERN GESUND LEBEN Book 4 · Gruner + Jahr Magazine

About this eBook

Liebe Leserin, lieber Leser, der Mensch ist schon an sich komisch, aber richtig lachen tut er am liebsten mit anderen. Wir können uns halt nicht selbst kitzeln. Ein bisschen geht es an unseren Füßen, denn die sind so weit weg vom Kopf, dass viele Menschen ein etwas "distanziertes" Verhältnis zu ihnen haben. Dabei verdienen die viel Liebe, denn unser Stehvermögen hängt an einem guten Draht mit unserer körperlichen Verbindung zur Erde. Deshalb widmen wir den Füßen ein Dossier über 13 Seiten. Um unseren Draht zu Mutter Erde geht es in meinem Interview mit der Psychologin Cornelia Betsch, die unter anderem "Scientists for Future" unterstützt. Wir wollten das Interview entspannt beim Bahnfahren machen, hatten auch Plätze reserviert, aber dann kam es doch anders, also die Züge. Und wir endeten schließlich auf dem Boden. Und so konnte die Professorin aus dem Fenster der Einstiegstür einen Flipchart machen, und alle hörten ihrer improvisierten Vorlesung gespannt zu! Alles besser, als mit dem Auto im Stau zu stehen. Damit beginnt für viele ja der Urlaub. Und die angeblich so erholsame und schönste Zeit im Jahr startet stressig. Wie die Ferien wirklich erholsam werden, dazu empfehle ich, sich vor einem gemeinsamen Urlaub klarzumachen, was für ein Reisetyp Sie eigentlich sind. Der nicht ganz ernst gemeinte Test steht auf Seite 32. Viel Spaß beim Eintauchen in diese Ausgabe und beim Abtauchen in den Sommer, Ihr Eckart v. Hirschhausen

About the author

"DR. v. HIRSCHHAUSENS STERN GESUND LEBEN zeigt, wieviel Spaß es macht, gut auf Körper und Seele aufzupassen, um gar nicht erst krank zu werden! ""Gesundheit und die verschiedenen Wege zu ihr sind mein Lebensthema"", sagt der Arzt, Komiker, Bestsellerautor und Wissenschaftsjournalist. Und nun steht er den Leserinnen und Lesern als medizinisch versierter Freund mit seinem Rat und seinem Humor beiseite. Die Themenpalette reicht von Ernährung und Genuss, Reise und Bewegung, bis zu gesundheitspolitischen Themen. Neben Reportagen bietet das Magazin große Bildstrecken, News und Service."