• hvordan du klarlægger dine værdier, mål og arbejdsmetoder for dig selv og lever dit professionelle liv ioverensstemmelse med dem.
• hvad der kendetegner robuste mennesker, og hvordan du kan opøve robusthed.
• hvilke vaner, der er gode at have, så din arbejdsdag bliver så effektiv som muligt.
• hvordan du vinder magten tilbage, når du føler, at jobbet styrer dig og ikke omvendt.
• hvordan du får styr på prioriteterne.
• hvorfor du skal tage ansvar for din egen adfærd på jobbet.