Ichigo-ichie: A arte japonesa de transformar cada instante em um momento precioso

Francesc Miralles · Héctor García

2019年5月 · Sextante

この電子書籍について

"Na época da dispersão absoluta, da falta de escuta e da superficialidade, há uma chave capaz de abrir as portas da atenção, da harmonia e do amor à vida.
Essa chave se chama Ichigo-ichie."

A expressão japonesa Ichigo-ichie foi usada pela primeira vez há meio milênio, pelo criador da tradicional cerimônia do chá, e pode ser traduzida como "o que estamos vivendo agora não se repetirá nunca mais".

A partir dessa premissa, Francesc Miralles e Héctor García apresentam um livro encantador, capaz de nos fazer enxergar a beleza efêmera de cada instante.

Porém, mais do que lembrar que nossa existência é breve, o Ichigo-ichie ressalta que estamos vivos e que, por isso, devemos aproveitar plenamente todas as nossas experiências.

Mesclando histórias inspiradoras e dicas práticas, os autores nos ensinam a:

• Criar conexões mais profundas com as outras pessoas.

• Despertar nossos sentidos e abrir as portas para a sincronicidade.

• Abandonar a preocupação com o passado e o futuro para viver o agora.

• Organizar encontros e celebrações memoráveis.

• Integrar à nossa vida a filosofia zen que inspirou Steve Jobs.

• Valorizar cada momento, conscientes de que ele nunca se repetirá da mesma forma.

著者について

Francesc Miralles é especialista em coaching e em literatura de autoajuda e desenvolvimento pessoal. Autor premiado, já trabalhou como editor, tradutor e ghost-writer, além de atuar como consultor editorial para várias editoras espanholas. Ele também publica sob pseudônimos, como Allan Percy. Seus livros já venderam cerca de 800 mil exemplares no Brasil.

Héctor García nasceu na Espanha em 1981 e radicou-se no Japão em 2004. Engenheiro de software, trabalhou no CERN (Centro Europeu de Pesquisa Nuclear), na Suíça, e mantém o blog kirainet. com, que conta com mais de um milhão de visitas mensais. Ele escreve livros sobre a cultura japonesa e adora aprender coisas novas.