આ ઇ-પુસ્તક વિશે
Ne pas réussir à s'endormir malgré la fatigue, c'est l'enfer. L'insomnie se fait de plus en plus courante avec le stress de la vie quotidienne. Heureusement, les thérapies naturelles viennent à notre secours avec d'innombrables solutions aux troubles du sommeil. Nous avons rassemblé avec le plus grand soin les remèdes et les techniques les plus efficaces pour vous faire passer une bonne nuit de sommeil : les plantes médicinales à utiliser en teinture, les massages et l'aromathérapie, les exercices de détente qui font mieux dormir, les exercices de yoga pour faire travailler les centres organiques du sommeil, les techniques du massage oriental à pratiquer à la maison, les régimes alimentaires qui favorisent le repos Vous trouverez dans ce guide toutes les recettes que Dame Nature a concoctées pour un sommeil réparateur.
આ ઇ-પુસ્તકને રેટિંગ આપો
તમે શું વિચારો છો અમને જણાવો.
માહિતી વાંચવી
સ્માર્ટફોન અને ટૅબ્લેટ
Android અને iPad/iPhone માટે Google Play Books ઍપ ઇન્સ્ટૉલ કરો. તે તમારા એકાઉન્ટ સાથે ઑટોમૅટિક રીતે સિંક થાય છે અને તમને જ્યાં પણ હો ત્યાં તમને ઑનલાઇન અથવા ઑફલાઇન વાંચવાની મંજૂરી આપે છે.
લૅપટૉપ અને કમ્પ્યુટર
Google Play પર ખરીદેલ ઑડિઓબુકને તમે તમારા કમ્પ્યુટરના વેબ બ્રાઉઝરનો ઉપયોગ કરીને સાંભળી શકો છો.
eReaders અને અન્ય ડિવાઇસ
Kobo ઇ-રીડર જેવા ઇ-ઇંક ડિવાઇસ પર વાંચવા માટે, તમારે ફાઇલને ડાઉનલોડ કરીને તમારા ડિવાઇસ પર ટ્રાન્સફર કરવાની જરૂર પડશે. સપોર્ટેડ ઇ-રીડર પર ફાઇલો ટ્રાન્સ્ફર કરવા માટે સહાયતા કેન્દ્રની વિગતવાર સૂચનાઓ અનુસરો.
