CZY MOลปNA ลปYฤ DลUลปEJ I STARZEฤ SIฤ WOLNIEJ?
ลปyjemy w przekonaniu, ลผe starzenie siฤ jest nieuniknione. Co jednak, jeลli wszystko, co dotychczas wiedzieliลmy o tym procesie, byลo mylne? Co, jeลli moลผemy wybraฤ, jak dลugo bฤdziemy ลผyฤ?
Doktor David Sinclair, ลwiatowy autorytet w dziedzinie genetyki i dลugowiecznoลci, twierdzi, ลผe starzenie siฤ to choroba, ktรณrฤ moลผna leczyฤ. Przedstawia badania, ktรณre uลwiadamiajฤ nam, jak moลผemy spowolniฤ, a nawet odwrรณciฤ ten proces.
Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliลผajฤ nas do poznania sekretu dลugowiecznoลci. Autor udziela nam rรณwnieลผ praktycznych porad. Okazuje siฤ, ลผe wystarczฤ maลe zmiany w codziennym trybie ลผycia, ktรณre pozwolฤ zachowaฤ mลodoลฤ i zdrowie na dลuลผej.
Ta ksiฤ ลผka to drogowskaz pokazujฤ cy, jak odzyskaฤ panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposรณb myลlenia o starzeniu siฤ i o tym, co moลผemy w tej kwestii zrobiฤ.
Powyลผszy opis pochodzi od wydawcy.