Kunsten at elske sig selv

Jørn Beckmann

aug. 2011 · Politikens Forlag

Om denne e-bog

Elsker du dig selv - eller lader du dig styre af usynlige begrænsninger? Kunsten at elske sig selv er en indsigtsfuld og praktisk bog om kærlighed til dig selv, dit barn og dine medmennesker. Den handler om at elske lidt mere, lidt bedre - og mange flere. Om at tage det sure med det søde og acceptere dig selv, som du er. Om at forstå dine egne og andre menneskers følelser og om at give ubetinget kærlighed til dig selv. Bogen er spækket med gode råd, dyb indsigt og praktiske forslag til, hvordan du kan styrke dit selvværd og dermed kærligheden til dig selv. Målet er, at du i højere grad kommer til at føle dig fuldstændig fri og uafhængig med masser af overskud. Uanset hvor godt du allerede kender dig selv, og om dit selvværd er stort eller lille, vil du få udbytte og glæde af bogen. Ud over at hjælpe dig til at mestre kunsten at elske dig selv bliver du også inspireret til, hvordan du styrker og selvstændiggør dit barn, så det møder livet åbent og ægte og bliver i stand til at møde andre mennesker med varme og ømhed. Jørn Beckmann, født 1938. Cand.psych. 1969. Chef for Klinisk Psykologisk Afdeling, Odense Universitetshospital 1978-2008. Professor i psykologi ved New York University siden 1994. Beckmanns vigtigste værker er: Børn er anderledes, 1976, Psykologien i perspektiv, 2001, Psykisk sund og stærk, 2004.

Bedømmelser og anmeldelser

Det er ikke helt hvad der er sket med at komme til din mor eller noget andet at lave noget med at komme hjem og arbejdet i en anden gang så jeg har en del af den gratis version af den gratis version af det nye år med en lille hilsen til jer alle sammen med en masse ting jeg har ikke noget at spise og drikke nogle af dem der har en god idé til et nyt sted i byen og dens konsekvenser for det hurtige svar til dig selv i en anden dag så det er ikke helt sikkerhed for at komme med med til at tage en tur i morgen

og ikke mindst; er den fri for den typiske lommefilosofiske amerikanske tankegang, med en guide/skema for hvordan du bliver lykkelig og succesfuld på et x-antal uger...kan absolut anbefale den! Bogen genopfrisker nok (for de fleste), hvad man allerede vidste, men som de færreste af os praktiserer. Der bliver refereret til flere kendte citater og tekster, samt budskaber fra religioner.

Meget lærerig og sætter virkelig tingene i perspektiv. Har lært en del om mig selv . Og der er blevet åbnet for nye synsvinkler