La dieta del genotipo: Un nuevo plan para adelgazar y vivir más

Dr. Peter J. D'Adamo · Catherine Whitney

2014 оны 10-р сар · B DE BOLSILLO ээс худалдаалагдав

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En este libro encontrarás instrucciones para averiguar tu tipo genético, y un plan personalizado que te permitirá mejorar notablemente tu salud, vivir más años y sentirte mejor que nunca.

El doctor Peter J. D'Adamo, autor del best-seller internacional Los grupos sanguíneos y La alimentación, nos presenta ahora una novedosa dieta basada en el código genético personal, que sintetiza los resultados de más de una década de investigaciones.

Nuestra herencia genética es algo que no podemos modificar. Lo que sí podemos, sostiene el doctor D'Adamo, es potenciar al máximo nuestros genes favorables y minimizar la influencia de los negativos. El autor identifica seis tipos genéticos únicos: Cazador, Recolector, Maestro, Explorador, Guerrero y Nómada, y ofrece programas específicos para perder peso, disfrutar de una buena salud y prevenir enfermedades.

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PETER J. D'ADAMO es doctor en naturopatía. En 1990 fue galardonado con el premio al mejor médico del año por American Association of Naturopathic Physicians. Es autor de numerosos best sellers, entre los que destaca La dieta del genotipo, que han contribuido a divulgar la dieta individualizada

Catherine Whitney ha escrito y coescrito más de cuarenta libros, principalmente de psicología popular, salud y crecimiento personal.