Las 8 reglas del amor: Cómo encontrarlo, mantenerlo y dejarlo ir
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Nadie nos enseña a amar y es por ello que, a menudo, nos vemos inmersos en relaciones amorosas cuyos únicos modelos son las películas románticas y la cultura pop. Jay Shetty se aleja de este concepto de amor etéreo, una mera colección de clichés, y establece los pasos específicos para desarrollar las habilidades que nos ayudaran a vivir y cuidar nuestro amor de la mejor forma posible.
Inspirándose en la antigua sabiduría védica y en la ciencia moderna, Shetty nos comparte sus ideas sobre cómo definir el amor, cómo evolucionar en pareja o, incluso, cómo romper una relación y empezar otra. Jay Shetty nos muestra cómo evitar las falsas promesas y las relaciones que no son para nosotros.
Al aplicar estas ocho reglas del amor de Jay Shetty aprenderemos a amar a nuestra pareja, al mundo y también a nosotros mismos de una manera que ni habíamos imaginado.
Reseñas:
«Una excelente guía para crecer en el amor, hacia la alegría y la realización».
Deepak Chopra
«Jay tiene una capacidad magistral para escribir acerca del amor y la vida con verdad y sabiduría. Este libro me hizo sentir seguro para avanzar en mi relación amorosa».
Shawn Mendes, cantante
«Jay Shetty combina la sabiduría antigua y la ciencia moderna para mostrar cómo podemosencontrar, en nosotros mismos y en los demás, el amor que todos merecemos».
Lori Gottlieb, autora de Deberías hablar con alguien
«Este no es un libro de ligues ni uno de pros y contras de las citas. Las ocho reglas del amor es honesto y está lleno de sabiduría original. Si necesitas consejo sobre relaciones, lee este libro».
Lilly Singh, Youtuber
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Про автора
Jay Shetty es el autor del best seller mundial Piensa como un monje. Además de ser un narrador galardonado y un exitoso presentador de podcasts, es un ex monje dedicado a ayudar a las personas a entrenar su mente para la paz interior. En 2017, Forbes lo incluyó en su lista de los 30 menores de 30 años por su impacto revolucionario en los medios. Sus videos virales han tenido más de 10 mil millones de reproduccionesy le siguen más de 50 millones de personas en las redes sociales. En 2019 Jay creó On Purpose y ya puede considerarse el podcast de salud y bienestar número 1 del mundo. Ha dado conferencias por todo el planeta y más de dos millones de personas han asistido a su escuela en línea. Su comunidad Genius Coaching ofrece programación semanal sobre salud y bienestar a miles de miembros en más de 100 países.
