Maigrir sans régime, afin de perdre du poids, sans le reprendre

Collectif des Editions Ebooks · M-C Duchemin

Editions Ebooks

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Le collectif des auteurs des Editions Ebooks, dont M-C Duchemin,
conseillère en nutrition et auteur de l'ouvrage : "Les Aliments Qui Font
Maigrir", vous révèle à travers cet ouvrage pratique comment réellement
perdre du poids, sans le reprendre..



Maigrir sans régime, afin de perdre du poids sans le reprendre,

ou comment j’ai perdu 9 kg sans régime, sans jamais les reprendre, en mangeant avec plaisir…



Vous aussi, faites-en l’expérience !



Moi qui aime bien manger, je ne pourrais plus jamais faire de régime !

Par contre, pour perdre du poids et ne plus reprendre de kilos,

j’ai adopté quelques bonnes habitudes, j’ai découvert de nombreuses
astuces ainsi que plein de nouvelles saveurs à base d’ingrédients
délicieux, que j’aimerais partager avec vous.



Vous désirez perdre du poids en gardant le sourire,

alors ce livre est pour vous. Vous ne croyez plus dans les régimes,

vous en avez assez de manger sans plaisir, en pesant votre nourriture,

vous avez même repris du poids après le dernier régime,

sachez qu’il y a un moyen pour se sentir comblé et satisfait :

bien choisir ses aliments.



Les nutritionnistes le savent et le disent : il vaut mieux perdre

petit à petit ses kilos en trop et maintenir son poids,

que perdre tout d’un coup et retrouver très vite le même poids d’avant,

voire plus.

Ce qu’il vous faut, c’est une stratégie sûre et efficace

pour perdre, sans les reprendre, vos kilos superflus,

tout en ayant du plaisir.



Cet ebook est un guide théorique et pratique, qui raconte ma démarche,

car, tout comme vous, je voulais à tout prix perdre du poids,

mais je refusais les régimes privatifs.



A travers ce guide, je vous donne de précieux conseils,

des tableaux simples et des exemples concrets.



Ce guide peut satisfaire les plus curieux, tout comme il permet

aussi de juste survoler la question, selon ce que l’on recherche.

Il aborde les divers paramètres importants de la nutrition

et de la perte de poids. Je vous propose également

des outils plus spécifiques, comme des tableaux et tables, etc.,

tout ceci dans le but d’atteindre et de garder son poids idéal.