Meditación total

Deepak Chopra

2021 api. · Saltzailea: VINTAGE ESPAÑOL

Liburu elektroniko honi buruz

El libro definitivo sobre meditación que te ayudará a alcanzar nuevas dimensiones para llevar una vida sin estrés. En los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditación en Occidente. Meditación Total ofrece una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede brindar a todos. Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de conciencia que finalmente cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento en tu mente y cuerpo y ayudarán a recuperar la esencia de quien eres realmente. Los lectores experimentarán un proceso de transformación que resultará en un despertar del cuerpo, la mente y el espíritu, y que les permitirá vivir en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las veinticuatro horas del día. Con este libro, Deepak eleva la práctica de la meditación a una búsqueda transformadora de una conciencia superior y una existencia más plena. También incorpora nuevas investigaciones sobre la meditación y sus beneficios, proporciona ejercicios prácticos de conciencia y concluye con un programa de meditaciones de 52 semanas para ayudar a revolucionar todos los aspectos de tu vida.

Egileari buruz

Deepak Chopra, MD, FACP, es fundador de la Fundación Chopra (una entidad sin fines de lucro para la investigación sobre el bienestar y el humanitarismo) y Chopra Global (una empresa de salud moderna que entreteje la ciencia y la espiritualidad), es un pionero de renombre mundial en medicina integrativa y transformación personal. Chopra es profesor clínico de medicina familiar y salud pública en la Universidad de California en San Diego y se desempeña como científico en la Organización Gallup. Es autor de más de ochenta y nueve libros traducidos a más de cuarenta y tres idiomas, incluidos numerosos bestsellers del New York Times. Su libro Metahumano: Libera tu potencial infinito, el cual fue un bestseller a nivel nacional, revela los secretos para ir más allá de nuestras limitaciones actuales para acceder a un campo de posibilidades infinitas. La revista Time ha descrito al Dr. Chopra como "uno de los 100 héroes e íconos más importantes del siglo".