Meditation für Dummies: Ausgabe 5

· Sold by John Wiley & Sons
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Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!

Ratings and reviews

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Wolfgang N
27 August 2021
Naja, der zweite Versuch eine Variante dieses Buches zu kaufen. Bei der anderen angeblich erweiterten Version sollten Audiotracks dabei sein, die bei Google aber nicht funktionieren und was natürlich auch vorher nicht beschrieben wird. In diesem eBook ist von einer beigelegten Audio-CD die Rede, die aber natürlich fehlt, auch gibt es keinen Link zu Downloads und ganz natürlich verschweigt Google in der Buchbeschreibung dieses Detail vollkommen.Ist das nun Betrug? Dummheit oder Arroganz von Google? Die Raffinesse des Verlags dies zu verheimlichen?
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About the author

Der Autor Stephan Bodian, der gemeinsam mit Jonathan Landaw auch »Buddhismus für Dummies« verfasst hat, ist Psychotherapeut und hat mehrere Jahre als Chefredakteur des »Yoga Journal« gearbeitet.

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