Rituale begleiten unser Leben. Sie bringen uns in BerÞhrung mit uns selbst. Rituale strukturieren das Leben. Sie geben ihm den richtigen Rhythmus. Wer im Rhythmus lebt, lebt gesÞnder, arbeitet effektiver und nachhaltiger. Die Rituale in diesem Buch mÃķchten dabei helfen, einfach zu leben. Woche fÞr Woche lÃĪdt Anselm GrÞn zu kurzen Ãbungen ein. Es sind keine komplizierten Methoden. Die Rituale lehren uns, einfach da zu sein, uns und den Augenblick zu spÞren. Viele von ihnen gehen Þber den KÃķrper, Þber den Atem, Þber eine GebÃĪrde. Anselm GrÞn beschreibt in diesem Buch 52 Rituale fÞr verschiedene Bereiche: Rituale, die uns die Ruhe schenken, die Natur um uns herum mit neuen Augen anzuschauen. Rituale, die uns helfen, eine heilige Zeit zu erleben, ganz im Augenblick zu sein, von niemand sonst bestimmt zu sein. Diese Rituale wollen uns in BerÞhrung bringen mit uns selbst. Und Rituale, die uns in die Ruhe und in die Stille fÞhren.